Boyun Kireçlenmesine Karşı Ne Yapılmalı?

728 90

300 200

Boyun Kireçlenmesine Karşı Ne Yapılmalı?

Sabahları yataktan kalktıktan sonra ensenizi kuvvetli bir şekilde 1 dk ovun.

Boynunuzu ekseni etrafında bir daire gibi çevirmemeye dikkat edin onun yerine sağa sola 3-4 kez yarım daire şeklinde çeviriniz.

468

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Şu HTML etiketlerini ve özelliklerini kullanabilirsiniz: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>